नमस्कार मित्रांनो..Marathi Duniya या आपल्या मराठमोळ्या पेजवरती तुमचं मनापासून स्वागत आहे..!! लैं’ गिक क्रि’ याकलापांची योग्य वारंवारता व्यक्तीनुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. काही व्यक्ती दिवसातून अनेक वेळा लैं’ गिक संबंध ठेवण्यास सोयीस्कर असू शकतात, तर काही लोक कमी वारंवार लैं’ गिक क्रियाकलाप करण्यास प्राधान्य देतात. शेवटी, त्यांच्यासाठी काय चांगले वाटते हे निर्धारित करणे प्रत्येक व्यक्तीवर अवलंबून आहे.
तथापि, दिवसातून तीन वेळा लैं’ गिक क्रि’ याकलापांमध्ये व्यस्त राहणे शारीरिकदृष्ट्या आवश्यक असू शकते आणि ते सर्व व्यक्तींसाठी टिकाऊ किंवा आरामदायक असू शकत नाही. कालांतराने, अत्याधिक लैं’ गिक क्रियाकलापांमुळे ज’ ननेंद्रियातील वे’ दना, थकवा किंवा अगदी स्नायूंचा ताण यांसह शारीरिक अस्वस्थता किंवा दुखापत होऊ शकते. आपल्या शरीराचे ऐकणे आणि लैं’ गिक क्रियाकलाप दरम्यान किंवा नंतर वे’ दना किंवा अस्वस्थतेच्या कोणत्याही चिन्हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे.
याव्यतिरिक्त, सर्व लैं’ गिक क्रियाकलापांमध्ये परस्पर संमती आणि सुरक्षिततेला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे. याचा अर्थ तुमच्या लैं’ गिक गरजा आणि सीमांबद्दल तुमच्या लैं’ गिक जोडीदाराशी खुलेपणाने आणि प्रामाणिकपणे संवाद साधणे आणि त्यांच्या प्राधान्यांचा आणि मर्यादांचा आदर करणे. सर्व लैं’ गिक क्रिया सहमतीने आणि सुरक्षित आहेत याची खात्री करणे आणि लैं’ गिक संक्रमित सं’ सर्ग आणि अवांछित ग’ र्भधारणेचा धोका कमी करण्यासाठी कं’ डोम आणि इतर प्रकारचे गर्भनिरोधक यासारखे संरक्षण वापरणे महत्वाचे आहे.
तुम्हाला तुमच्या लैं’ गिक आरोग्य आणि क्रियाकलाप स्तरांबद्दल चिंता किंवा प्रश्न असल्यास, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी बोलणे नेहमीच चांगली कल्पना आहे जो तुमच्या विशिष्ट गरजा आणि परिस्थितींवर आधारित वैयक्तिकृत सल्ला आणि मार्गदर्शन देऊ शकेल. ते तुम्हाला तुमच्या लैं’ गिक आरोग्याबद्दल आणि आरोग्याविषयी माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत करू शकतात.
टिप – मित्रांनो, आमच्या पेजचा उद्देश कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा पसरवणे हा नाही, फक्त भारतीय समाजाने स्वीकारलेल्या कथा आणि पद्धती तुमच्यापर्यंत पोहोचवल्या जातात. आमचे पेजकोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा भडकवत नाही. येथील लेख केवळ माहिती च्या उद्देशाने सादर केले आहेत. कृपया त्यांचा अंधश्रद्धेचा एक प्रकार म्हणून वापर करू नका.
तर मित्रांनो तुमच्या टिप्पण्यांद्वारे तुम्हाला आणखी काय वाचायला आवडेल ते आम्हाला कळवा. कारण तुमची एक टिप्पणी आमची प्रेरणा वाढवते. तसेच कृपया आमचे फेसबुक पेज Marathi Duniya लाईक करा जेणेकरून तुम्हाला आमचे सर्व अपडेट वेळेवर मिळू शकतील आणि आमचे फेसबुक पेज देखील शेअर करा. धन्यवाद..!!